Erfahre, wie dein Körper dein Kompass wird →
Vom Funktionieren ins Fühlen.
Vom Leerlauf zur Lebendigkeit.
Ich begleite feinfühlige Frauen in den Wechseljahren dabei, ihre innere Stärke, Klarheit und Lebensfreude zurückzugewinnen – mit achtsamen, alltagstauglichen Methoden, die Körper, Klang und Bewusstsein verbinden.
Ich bin Monika Oltmanns-Mansholt –Musiktherapeutin, Klangcoach, Tanzpädagogin undTrainerin für integrative Kreativpädagogik & Potentialentfaltung.
Ich arbeite mit Frauen, die sich wieder selbst spüren wollen:
die merken, dass sie viel für andere tun, aber ihr eigenes Zentrum aus den Augen verloren haben.
Frauen, die Verantwortung übernehmen und bereit sind, in ihre Kraft zu gehen – mit mir an ihrer Seite als klare, herzliche Begleiterin.
Meine Arbeit verbindet Klang, Bewegung und achtsame Selbstführung.
Ich zeige dir effektive, alltagstaugliche Tools für innere Stabilität, emotionale Balance und neue Energie.
Dabei geht es nicht ums „höher, schneller, weiter“, sondern um bewusstes Sein, in Körperwahrnehmung und echte Lebendigkeit.
Ich bin temperamentvoll, empathisch und ehrlich und habe die Ruhe in den richigen Momenten – und ich glaube an die Kraft, die entsteht, wenn Frauen wieder JA zu sich selbst sagen.
In meinen Räumen darf gelacht, geseufzt, geatmet und gestaunt werden – über alles, was das Leben zeigt. Alles darf sein.💫
🌸 Für dich, wenn du …
🌿 merkst, dass du dich in Verantwortung und Funktion verloren hast
🌿 dich nach innerer Ruhe, Leichtigkeit und Lebensfreude sehnst
🌿 deine Energie erneuern und deinen Weg neu ausrichten möchtest
🌿 bereit bist, dein Leben bewusst und herzgeführt zu gestalten
💬 Mein Leitgedanke
Selbstführung beginnt da, wo du deinen eigenen Klang wieder hörst.
Ich unterstütze dich, diesen Klang zu finden –durch achtsame Impulse, Körper‑ und Klangarbeit, Bewegung und kreative Prozesse, die dich in deine Kraft zurückbringen.
Fühlst du dich angesprochen? Dann melde dich gerne über mein Kontaktformular :
„Niemand kommt von einer Reise so zurück, wie er losgefahren ist.“
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✨ Workshop „Zurück zu mir“ – am 7. Februar über Zoom 10.30 bis 11.30 Uhr
Erlebe eine Stunde mit sofort wirksamen Tools für mehr innere Stärke im Alltag – kostenfrei und live.
→ Jetzt Anmeldung sichern › Infos dazu unter: https://www.klamuta.de/zurueck-zu-mir
Und wer noch mehr wissen möchte schaut unter: Wissenswertes
Und wer es übersichtlich haben möchte, schaut in meinen Kalender: